三招立刻告别手机依赖症

21世纪10年代人类的最大困扰:手机依赖症。你会时不时地掏出手机看看,不管有没有通知。

有没有简单地方法可以解决呢?

这些是我测试过,有效的方法。你也可以尝试下。

将屏幕调整成灰色的

放在抽屉里充电

重要事情打电话,不要发微信

如何调整颜色

在 iPhone ,从“设置”应用开启“色彩滤镜”,前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“显示调节”并选择“色彩滤镜”。

开启“色彩滤镜”后,选择 “灰度”

调整之前的世界

2018 - 03 - 26