早起这件小事,让我每天多了一个小时

暑假结束了,睡到自然醒的假期也结束了。如何让孩子早起是个大问题,起床晚了就会耽误孩子上学的时间,耽误早上晨间锻炼玩耍,起床太早会耽误睡觉时间,孩子的起床时间,关键在于家长的作息是如何安排的。家长早睡早起,通常孩子也能早睡早起,家长喜欢熬夜,第二天睡懒觉,通常孩子也爱睡懒觉。

所以,要解决孩子睡懒觉的问题,先要解决家长的问题。

如何早起?

早晨一段时间是一天中难得安静的时光,没有电话、短信、社交网络、会议、通勤,如果好好利用早晨的时间,用来学习、阅读、工作,晨间一小时的深度工作,抵上白天有干......

2018 - 09 - 12

早起这件小事,让我每天多了一个小时

暑假结束了,睡到自然醒的假期也结束了。如何让孩子早起是个大问题,起床晚了就会耽误孩子上学的时间,耽误早上晨间锻炼玩耍,起床太早会耽误睡觉时间,孩子的起床时间,关键在于家长的作息是如何安排的。家长早睡早起,通常孩子也能早睡早起,家长喜欢熬夜,第二天睡懒觉,通常孩子也爱睡懒觉。

所以,要解决孩子睡懒觉的问题,先要解决家长的问题。

如何早起?

早晨一段时间是一天中难得安静的时光,没有电话、短信、社交网络、会议、通勤,如果好好利用早晨的时间,用来学习、阅读、工作,晨间一小时的深度工作,抵上白天有干......

2018 - 09 - 12